Para asegurarse de que todo su arduo trabajo de extraer la leche materna no se desperdicie, querrá una solución de almacenamiento que mantenga la leche sana y fresca para su bebé, para la próxima vez que la necesite.
Hemos investigado las mejores bolsas de almacenamiento de leche para mantener su leche materna segura, fresca y segura en el refrigerador o congelador hasta que esté lista para usarla.
Nuestras siete recomendaciones harán que sea mucho más fácil adoptar un ritmo y una rutina de alimentación con su bebé sin el estrés adicional de la leche caducada y las bolsas reventadas.
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Modelo
Tabla de comparación de productos
Características
¿Por qué debería comprar bolsas especiales para leche materna?
Si eres como yo cuando era mamá primeriza, quizás te preguntes por qué no puedes usar una bolsa ziplock que encontrarás en cualquier tienda de comestibles. Después de todo, sería más conveniente, y si puede almacenar alimentos para adultos en ellos, ¿no deberían ser adecuados para la leche materna?
He aquí por qué debe dejar de usar las bolsas de plástico y optar por las bolsas de almacenamiento de leche materna:
- Dado que las bolsas ziplock no fueron diseñadas para almacenar leche materna, las posibilidades de derrames, fugas o contaminación son bastante altas.
- Las bolsas de almacenamiento de leche no contienen BPA, son más gruesas y se pueden usar para congelar, descongelar y calentar la leche.
- Las bolsas de almacenamiento de leche materna son resistentes y estériles, lo que significa que su bebé tiene menos posibilidades de enfermarse por los gérmenes perdidos.
- Es mucho más fácil sacar leche de una bolsa de almacenamiento de leche materna que de una bolsa con cierre hermético; muchas de ellas tienen boquillas solo por esa razón.
Las bolsas de almacenamiento de leche materna tampoco son lo mismo que las bolsas de biberón que a veces se usan para alimentar. Esas bolsas son mucho más frágiles y no se recomiendan para almacenar leche, solo deben usarse con fines de alimentación.
Cómo elegir las bolsas de almacenamiento de leche materna
Con muchas bolsas de almacenamiento de leche diferentes disponibles, hay algunos detalles clave que debe considerar para asegurarse de encontrar la mejor para usted. La durabilidad, el tamaño, el material, la facilidad de uso y la opción de adaptadores son consideraciones que debe tomar para reducir sus opciones. Con esto en mente, encontrará la mejor bolsa para su oro líquido.
Durabilidad
Si lo pone en el refrigerador o el congelador y se le hace un agujero, se enojará. Y por molesto, me refiero a un llanto feo. Asegúrese de elegir bolsas de leche que sean a prueba de pinchazos, a prueba de fugas y que puedan soportar ser empacadas en un congelador hermético.
Tamaño
Las bolsas de almacenamiento de leche vienen en una variedad de tamaños, desde aproximadamente cuatro onzas hasta ocho onzas. Si su bebé es un recién nacido, querrá ir con una pequeña bolsa de cuatro onzas. Cuanto más beba su bebé, más grande debe ser la bolsa.
Material
Elija plástico saludable sin BPA y, si es importante para usted, busque bolsas reciclables.
Usabilidad
Como madre ocupada, quieres la menor cantidad posible de cosas adicionales en las que pensar. Recomendamos elegir bolsas que sean lo más fáciles de usar posible. Por ejemplo, elija los que tengan sellos resistentes, sellos de doble cremallera o bolsas que se mantengan en posición vertical para su conveniencia.
Adaptadores
Una característica común es la capacidad de bombear directamente a las bolsas, lo que facilita mucho todo el proceso. Sin embargo, esto generalmente solo es compatible cuando se usa la misma marca de la bolsa de almacenamiento y el extractor de leche. Si está utilizando una combinación de combinación, verifique si tienen sus propios adaptadores o intente encontrar uno en Amazon, como este Adaptador de bomba universal Spectra.
Las mejores bolsas de almacenamiento de leche materna de 2021
Aquí hay siete estupendas bolsas de almacenamiento de leche materna para tener en cuenta.
1. Bolsas de almacenamiento de leche materna Lansinoh
Las mejores bolsas de almacenamiento de leche materna en general
Estas son algunas de las bolsas más grandes del mercado, y tienen un sello de cremallera doble patentado, lo que significa que su leche materna no debe terminar en el estante del refrigerador ni en ningún vegetal desprevenido.
Le evita tener que limpiar su refrigerador y extraer leche extra para compensar la pérdida. Las bolsas de Lansinoh tienen un pico vertible para ayudar a meter la leche materna en los biberones sin derramar una gota.
Estas bolsas están diseñadas para colocarse planas en el refrigerador o congelador para ahorrar espacio mientras se almacenan varias bolsas. Si tiene una bomba Lansinoh, puede colocarla directamente en las bolsas o puede comprar uno de los adaptadores si usa una marca diferente. Las bolsas también son libres de BPA y BPS.
Pros
- Es fácil saber cuándo está cerrada la cremallera doble.
- Las bolsas contienen seis onzas, lo que es ideal para bebés mayores que toman una mayor cantidad de leche materna.
- Estas bolsas son reciclables lo que protege el medio ambiente. Puede llevarlos al centro de reciclaje de bolsas de plástico en las tiendas locales.
- Estos no tienen olor ni sabor a plástico.
Contras
- Para abrir estas bolsas y usarlas, debe arrancar la parte superior y abrir un borde perforado que algunas mujeres encuentran que toma más tiempo que abrir otras bolsas de almacenamiento.
- Es posible que a las mamás no les guste que sean difíciles de mantener de pie mientras se vierte la leche porque están hechas de un plástico más delgado que otras bolsas.
2. Kiinde Twist Pouch Bolsas de almacenamiento de leche materna
Si eres el tipo de mamá que valora la comodidad por encima de todo, estos bolsos ingeniosos pueden ser para ti. A medio camino entre una bolsa y un biberón, estas bolsas vienen con un tapón giratorio que se adhiere a la mayoría de los extractores de leche y al convertidor de biberón de la marca. No contienen BPA, PVC ni ftalatos.
Esto significa que puede bombear directamente a la bolsa, guardarla y luego conectar la bolsa a un adaptador y una variedad de tetinas para alimentar a su bebé. Sin verter, decantar ni medir: ¡todo permanece en una sola bolsa, desde «el pecho hasta el bebé»!
Si bien es bastante conveniente, un beneficio adicional de este sistema es que reduce las posibilidades de que las bacterias entren en la leche y causen problemas. Además, reducirá el lavado de botellas, que siempre es una ventaja.
Pros
- Las bolsas son reciclables.
- Se adapta a piezas de bomba de botella estrechas, como Medela.
- La tapa se sella herméticamente para que no tenga que jugar con los cierres de cremallera y correr el riesgo de fugas y derrames.
- Conveniente: recolecte, almacene y alimente todo con la misma bolsa.
Contras
- Las bolsas no son completamente planas y no son tan fáciles de almacenar como las que tienen un diseño más simple.
- Solo hay una talla disponible.
- La gama completa con todos los accesorios puede resultar demasiado cara para algunos.
3. Bolsas de almacenamiento de leche materna de Medela
Las mamás ocupadas que amamantan comprenden lo difícil que puede ser transportar la leche materna. Estas bolsas especiales de almacenamiento de leche son perfectas para transportar, ya sea que tenga una rutina diaria o esté en un divertido viaje familiar.
Hechas de un material duradero de doble capa con un cierre de cremallera doble, estas bolsas no gotean y pueden soportar ser empujadas en una bolsa de pañales o bolso. Se paran solos o pueden tumbarse, dependiendo de cómo le gustaría llevarlos.
Una de las razones por las que amamos este juego para viajar es la bolsa de transporte resellable incluida, que le permite llevar todas sus bolsas sin usar y mantenerlas organizadas y limpias. Las mamás no solo pueden llevarse la leche materna con ellas, sino que pueden extraerse la leche sobre la marcha y saber que tienen una bolsa limpia que no gotea.
Cada bolsa puede contener hasta seis onzas de leche materna y cada caja viene con 100 bolsas sin BPA.
Pros
- El material de doble capa y el sello de doble cremallera ofrecen protección a prueba de fugas durante el transporte.
- Las bolsas pueden levantarse o quedar planas.
- Incluye bolsa de transporte resellable.
- Viene con un adaptador para bombear directamente a la bolsa.
Contras
- No puede alimentar a su bebé directamente con estas bolsas, por lo que deberá tener otros biberones con usted para alimentarlo sobre la marcha.
- En el lado más pequeño.
- Plástico actualmente no reciclable.
4. Las preciosas bolsas de leche materna de mamá
Estas bolsas no solo no contienen BPA, sino que no contienen látex ni ftalatos. Los bolsos Mommy’s Precious se destacan por sí mismos debido a su diseño de fondo reforzado, por lo que no tendrá problemas para llenarlos.
Usan un cierre de cremallera doble para el cierre y congelarlos es simple. Son grandes y pueden contener hasta 8 onzas de leche. Una vez llenos, se congelan para ahorrar espacio de almacenamiento.
Estas bolsas también afirman que sus líneas de medición tienen una precisión del 95 por ciento, lo que debería ser de gran ayuda para las mujeres que están rastreando cada onza que come su hijo.
Pros
- Las medidas precisas deberían ayudar a las mamás a evaluar la cantidad de leche que deben verter en cada bolsa.
- El sello de seguridad de las bolsas evita la entrada de bacterias.
- Las bolsas son reciclables.
Contras
- Es posible que a las mamás les resulte difícil abrir estas bolsas debido a la perforación de la bolsa.
- Aunque el plástico es grueso, puede sentirse un poco frágil, especialmente en el congelador.
5. Bolsas de leche materna Nuk Seal ‘n Go
Estas bolsas también usan un sello de cremallera doble y están garantizadas para ser 100 por ciento a prueba de fugas. Las bolsas Nuk tienen un sello superior que evita la manipulación y una parte inferior sin fuelle, lo que debería significar que no hay fugas en las esquinas de las bolsas.
Las bolsas son independientes, pero también se pueden apilar en el congelador para ahorrar espacio. Las bolsas contienen 6 onzas de leche y cuando se congelan, simplemente deja correr agua tibia sobre las bolsas para descongelar la leche. Debido al sello de barrera de oxígeno y el diseño a prueba de agua, todo lo que obtendrá es leche pura después de descongelarla y verterla en un biberón, no una mezcla diluida.
Pros
- A las mamás les puede resultar más fácil sacar el aire de estas bolsas porque no son tan gruesas como otras bolsas.
- La sección de escritura utilizada para etiquetar está en la pestaña, no en la bolsa como otras marcas.
- 100% a prueba de fugas en el sello de doble cremallera.
Contras
- Debido a que estas bolsas son más delgadas, las mamás pueden encontrar que es más complicado lograr que se mantengan erguidas sin luchar.
- Es posible que a las mamás no les guste el olor a plástico a veces fuerte que tienen estas bolsas.
- No reciclable.
6. Bolsas de almacenamiento de leche materna Ameda Store ‘n Pour
Estas bolsas se fabricaron con un diseño de varias capas para ayudar a evitar roturas y grietas. Las bolsas Ameda Store ‘n Pour tienen cremalleras resellables que son fáciles de cerrar.
También tienen un pico vertedor para reducir los derrames. Las bolsas no contienen BPA y son seguras para el congelador. Puede bombear directamente en estas bolsas, pero necesitará un adaptador.
El plástico grueso ayuda a que las bolsas se levanten por sí solas y lo libera de la necesidad de brazos adicionales para transferir la leche a las bolsas. Las bolsas Ameda también son más pequeñas que muchas otras, y solo contienen 5 onzas.
Pros
- A las mamás les gusta que las bolsas no revienten si están demasiado llenas.
- El práctico pico vertedor le permite llenar un biberón incluso mientras sostiene a su bebé.
Contras
- Si usa estas bolsas en el congelador, no podrá congelar las 5 onzas completas porque a las bolsas no les queda mucho espacio en la línea de 5 onzas. Algunas bolsas contienen espacio adicional solo para la expansión creada cuando la leche se congela, pero estas no. Es mejor congelar 2-3 oz en estos.
- La forma de la bolsa (la parte superior es más pequeña que la inferior) hace que sea difícil apilarlos de manera uniforme.
7. Organizador y bolsas de almacenamiento de leche materna Nanobebe
Sin plomo ni BPA, estas bolsas también están hechas de un material libre de ftalatos. Esta bolsa de almacenamiento de leche materna es apilable, lo que facilita su organización. Además, también tiene un cierre de cremallera doble que hace que las fugas sean menos probables.
Hechas de plástico grueso y resistente, estas bolsas contienen 5 onzas cada una y vienen con un sello de seguridad para garantizar que las bolsas no se hayan contaminado antes de su uso.
Un panel de registro considerable en la parte superior de estas bolsas tiene un lugar para que escriba el nombre de su bebé, la cantidad de onzas en la bolsa y la fecha y hora en que extrajo la leche.
Pros
- Estas bolsas no se derraman cuando viertes leche en ellas porque el plástico es muy rígido.
- Apilable y ahorra espacio.
Contras
- Solo capaz de almacenar 5 onzas de leche materna.
Otras marcas notables
Otras marcas que no hicieron el corte final, pero que aún creemos que vale la pena echarle un vistazo son:
¿Puedo usar bolsas de plástico baratas?
No creemos que deba elegir las bolsas de almacenamiento de leche materna únicamente en función del precio. En su lugar, busque calidad para asegurarse de que los que elija satisfagan todas sus necesidades.
Aunque son solo bolsos, algunos de ellos tienen características que los hacen mejores que otros. Es por eso que debería considerar elegir bolsas de almacenamiento de alta calidad en lugar de marcas baratas e inferiores.
Quien haya inventado ese viejo dicho, «No sirve de nada llorar por la leche derramada», claramente nunca se había bombeado los pechos.
Si bien es posible que tenga la tentación de usar bolsas de plástico o forros de botella desechables, no es una gran idea. El CDC desaconseja esto porque no están diseñados para retener la leche materna, lo que significa que las posibilidades de fugas o contaminación son bastante altas.
No son tan convenientes
Las bolsas superiores tienen un diseño que facilita el vertido de leche dentro y fuera de estas bolsas sin derramar una gota.
Como madre primeriza, puede sentirse como si hubiera pasado la mitad de su vida extrayendo leche solo para terminar con suficiente leche para llenar un dedal de costura. Así que quiere que se tenga en cuenta hasta la última gota, sin excusas.
A menos que sea un limpiador compulsivo, el congelador puede ser un lugar desagradable. Solo para estar seguro, debes asegurarte de que la leche materna que guardes esté bien sellada en una bolsa resistente para evitar cualquier contaminación cruzada de esa bolsa de palitos de pescado que todavía tienes de 2003.
También debe etiquetar la leche materna con una fecha para que pueda tirar la que venza. Las fechas también le ayudan a rotar sus existencias al permitirle poner las más frescas en la parte posterior. Algunas bolsas tienen áreas designadas para escribir que se encuentran en una ubicación fácil de localizar.
¿Cómo uso las bolsas de almacenamiento de leche materna?
Antes de comenzar a extraerse leche, debe lavarse las manos, tal como lo haría si estuviera preparando la cena para su familia. (1).
Una vez que haya terminado de bombear, tome la leche que ha recolectado y colóquela en una bolsa de almacenamiento que guardará en el refrigerador o en el congelador. Todo lo que tiene que hacer es abrir su bolsa, verter la leche y eliminar el exceso de aire antes de sellar.
Recordar
Es posible que tenga la tentación de meter tanta leche en una bolsa como sea posible para aprovechar al máximo su inversión. Sin embargo, no hagas eso. Ponga sólo la cantidad de leche en una bolsa que crea que beberá su hijo en una toma. De lo contrario, solo estará desperdiciando las onzas adicionales.
Si ha puesto 8 onzas de leche materna en un biberón y comenzó a alimentar a su bebé, pero solo puede beber 4 onzas a la vez, le quedan dos horas con este biberón de leche antes de que deba tirarlo. (2).
Si su bebé necesita más de lo que le ha dado en una bolsa, simplemente puede agregar más leche a su biberón de otra bolsa. Luego puede volver a sellar esa bolsa y ponerla en el refrigerador nuevamente hasta que necesite el resto. Tiene 24 horas para usar la leche congelada deshuesada que no ha sido mezclada con saliva. Ahorra leche cuando le da al bebé menos onzas de una sola vez y le da más según sea necesario.
No sobrellene
Otra razón por la que no debe llenar en exceso las bolsas es que si planea congelarlas, recuerde que la leche se expandirá. No querrás tirar las bolsas que se abrieron en el congelador porque las llenaron en exceso.
Pautas para el almacenamiento de la leche materna
- Guarde la leche en el refrigerador en botellas de vidrio especialmente diseñadas o bolsas de plástico sin BPA.
- Los bebés menores de 2 semanas necesitan de 2 a 3 onzas de leche por bolsa.
- Los bebés mayores necesitan alrededor de 3.5 onzas por bolsa.
- Puede conservar la leche descongelada otras 24 horas en la nevera.
- Nunca vuelva a congelar la leche.
- La leche más caliente tiene una vida útil más corta. Deseche la leche sobrante después de la alimentación.
- Los bebés pueden tomar leche fría solo cuando tienen unos meses de edad.
- Mezclar leche de diferentes «lotes» está bien si no se echan a perder.
Decidir qué bolsa es la más fresca
Debe etiquetar la bolsa con la fecha y la hora para asegurarse de saber cuándo se bombeó. Si su refrigerador se parece en algo al mío, las cosas se empujan, se mueven de un estante a otro y se atascan en la parte posterior, por lo que es fácil perder de vista cuál es la bolsa más antigua si no la etiqueta.
Es un paso simple que elimina las conjeturas sobre el almacenamiento de la leche.
Si planea llevar bolsas de leche a una guardería, también debe escribir el nombre de su hijo en la bolsa.
Pasé un año justo después de la universidad trabajando en una guardería mientras buscaba trabajo y era increíble cuánta gente se olvidaba de poner el nombre de su hijo en la bolsa. En un momento dado en la guardería, había varias bolsas de leche materna en el refrigerador, ¡pero no había forma de saber a quién pertenecían!
Simplemente tome un marcador y escriba el nombre del bebé en cualquier bolsa que lleve fuera de la casa, y el problema estará resuelto.
Botellas de almacenamiento frente a bolsas de almacenamiento de leche
Quizás se esté preguntando si puede almacenar su leche materna en un biberón en lugar de en una bolsa. La respuesta es sí, pero considere algunas características clave de las botellas antes de elegirlas como método de almacenamiento:
Pros
- Las botellas son duraderas y tienen menos probabilidades de gotear.
- Los frascos se pueden esterilizar y reutilizar.
- Es menos probable que se contaminen, ya que no se pueden enganchar ni rasgar con tanta facilidad.
Contras
- Las botellas ocupan MUCHO más espacio en el congelador que las bolsas y no se pueden comprimir.
- Las botellas son más caras.
- La leche almacenada en biberones puede tardar más en calentarse.
En última instancia, es tu elección. Recomiendo optar por biberones si sabe que almacenará principalmente leche en el refrigerador a corto plazo. Si estás produciendo un mucha leche o quiere mantenerla congelada por más tiempo, las bolsas son la mejor opción.
Preguntas frecuentes sobre las bolsas de almacenamiento de leche materna
Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre las bolsas de almacenamiento de leche materna para ayudarla en su búsqueda de la lactancia materna:
¿Puedo reutilizar las bolsas de almacenamiento de leche materna?
Una de las cosas más importantes que debe saber sobre las bolsas de almacenamiento de leche materna es que no son reutilizables. Los usa una vez y luego los tira. No se hicieron preguntas.
No intente enjuagarlos y reutilizarlos, ya que ya no serán estériles. No vale la pena correr el riesgo de poner en peligro a su bebé solo para ahorrar unos pocos dólares.
¿Cuánto tiempo dura la leche materna en el congelador?
Puede dejar la leche materna de manera segura en el mostrador, completamente sin refrigerar si su habitación está a 77 grados Fahrenheit o más fría, por hasta 6 horas. (3). Cuando se almacena en el refrigerador, puede conservar la leche materna durante 5 días, y en un congelador vertical profundo, la leche materna se puede almacenar hasta 6-12 meses. (4). Si lo almacena en la sección del congelador de su refrigerador, generalmente dura entre 3 y 6 meses.
¿Cómo se descongela la leche materna?
Puede descongelarlo en el refrigerador, lo que puede demorar alrededor de 12 horas, o puede descongelarlo dejándolo correr bajo agua tibia mientras aún está en la bolsa de almacenamiento. Nunca caliente las bolsas de almacenamiento de leche materna en el microondas. También tenga en cuenta que una vez que la leche se descongela, no puede volver a congelarla.
¿Cuánto tiempo es buena la leche materna después de descongelarla?
Después de haber descongelado la leche materna, puede durar hasta 24 horas si se guarda en el refrigerador. Siempre debe descongelar primero la leche más vieja, de esa manera puede minimizar el desperdicio.
¿Cómo puedo saber si la leche materna es mala?
Toda madre tiene miedo de darle a su hijo leche materna en mal estado. Al prestar atención a las fechas y los olores extraños, puede minimizar las posibilidades de darle mala leche a su bebé.
Huele la leche que haya estado en el refrigerador durante tres días o más. Ciertamente puede durar más que eso en el refrigerador, pero es aconsejable comenzar a revisarlo en ese momento. La leche materna a veces huele mal después de congelarse, por lo que tendrá que averiguar qué es normal para su leche.
¿Cuántas bolsas necesitaré?
El suministro de leche de cada mujer es diferente. La enfermería requiere algo de prueba y error, pero el objetivo es tener al menos un suministro de alimento para una semana almacenado por si acaso. A continuación, puede volver a bombear para reponer la tienda a medida que avanza.
Si está comenzando, comience con aproximadamente 30 bolsas y ajuste a medida que tenga una mejor idea de su rutina de extracción. Algunas mujeres se extraen leche todas las mañanas ese mismo día. Otros tendrán un exceso de leche una vez que regresen al trabajo y pondrán todo directamente en el congelador. Para volver al trabajo, no es necesario que llenes todo un congelador; dispara por alrededor de 30 oz.
¿Se puede calentar la leche materna en bolsas de almacenamiento?
La leche a temperatura ambiente o corporal suele ser la mejor para los bebés. Descongele la leche congelada en el refrigerador antes de usarla. La leche fría se puede calentar colocándola en un recipiente con agua tibia (aproximadamente 99 Fahrenheit) antes de agitarla suavemente para mezclarla.
Alternativamente, un calentador de biberones puede hacer el truco. Hagas lo que hagas, mantén la leche materna fuera del microondas y no la hiervas, o corres el riesgo de destruir los nutrientes de la leche o quemar a tu bebé.
¿Puedo usar bolsas Ziploc?
Honestamente no. Sé que es tentador por el precio y, en caso de apuro, una bolsa Ziploc podría demuestra ser una buena solución de emergencia. Pero estas bolsas no son estériles y no son lo suficientemente gruesas o resistentes para hacer el truco. ¡Confía en mí en esto!
¿Cómo etiqueto mis bolsas de leche materna?
Algunas bolsas serán difíciles de escribir, dependiendo del plástico del que estén hechas. Olvídese de los bolígrafos y use un marcador permanente de punta fina. Alternativamente, pruebe estas divertidas etiquetas u obtenga algunas etiquetas adhesivas baratas o cinta de papel en la papelería. Si se siente creativo, también puede identificar las bolsas codificándolas por colores con clavijas, calcomanías o sujetapapeles.
¿Cuáles son las mejores bolsas de almacenamiento de leche para los extractores de leche Spectra?
Pruebe estas bolsas de almacenamiento de leche preesterilizadas Spectra. Son de doble pared, se pueden congelar y están calibrados para que pueda medir el volumen.
¿Cuáles son las mejores bolsas de almacenamiento de leche para los extractores de leche de Medela?
Prueba estas bolsas de almacenamiento de leche materna de Medela. Son resistentes y cuentan con una alta calificación por parte de otras mamás.
La línea de fondo
Lansinoh se lleva el premio como nuestra primera elección como la mejor bolsa de almacenamiento de leche materna. A pesar de nuestros mejores esfuerzos como madres y protectoras de nuestra leche materna, los derrames y las fugas son solo una realidad. Ocasionalmente sucederán con cualquier marca. Pero el pico vertible y el sello de doble cremallera hacen que las fugas sean una rareza en estas bolsas.
Las bolsas Lansinoh son las mejores bolsas de almacenamiento para todo uso: funcionan bien tanto en el congelador como en el refrigerador y se descongelan fácilmente, y no tienen ese horrible sabor ni olor a plástico. Contienen un poco más de leche que algunos de sus competidores, lo cual es bueno para cuando el apetito de su bebé crece.
